Weil uns unsere Füße ein Leben lang tragen sollen, verdienen sie entsprechende Aufmerksamkeit. Im Alltag können wir kaum mehr barfüßig unterwegs sein, um das hochkomplizierte Gebilde unserer Füße zu stärken. Mit dieser in Deutschland gefertigten Matte aus reinem Naturkautschuk leisten wir aber einen entscheidenden Beitrag zur Regeneration unserer Füße. Durch die Wölbung der Massagematte werden sowohl im Stehen als auch in Sitzposition alle Reizpunkte der Fußsohle gleichzeitig stimuliert. Bereits 3 Minuten Fußmassage täglich reichen aus, um die Fußmuskulatur und in Folge auch die Tiefenmuskulatur des gesamten Körpers zu entspannen und zu kräftigen. Die Füße werden unempfindlicher, der Stoffwechsel wird durch die gesteigerte Durchblutung angeregt. Das trägt zu einer schne ... »mehr lesen

Beinahe 70 % der Bevölkerung leiden an Fußproblemen. Falsches Schuhwerk und mangelndes Barfußgehen können bereits in der Kindheit zu Fehlstellungen führen. Hinzu kommen die Folgen von Verletzungen oder andere Ursachen, sie alle wirken sich im Lauf der Jahre auf den gesamten Bewegungs- und Haltungsapparat aus. Der Fuß- und Beinachsentrainer aus massiver Buche kann hier wirksam vorbeugen und wird auch für Anwendungen in der Physiotherapie empfohlen (Praxis Röckel, Physiotherapie und Spiraldynamik). Sportler, die Körperhaltung, Bewegungskoordination und Balance trainieren wollen, nutzen das Gerät ebenso wie Kinder. Erwachsene und ältere Menschen erhalten sich mit dem Training die möglichst gute "Fußverschraubung", also die für den sicheren Gang wichtige entgegengesetzte Drehung ... »mehr lesen

An das Prinzip der seit 400 Jahren in Japan verbreiteten Fußschlaufen angelehnt ist dieses Accessoire für Yoga und Pilates. Es sieht nicht nur professionell aus, sondern soll vor allem den Halt in den Füßen sowie das korrekte Abrollen verbessern und Fehlhaltungen vorbeugen. Die Schlaufe ist geschaffen, die Durchblutung und Kräftigung von Muskulatur und Bändern im Mittelfuß zu stimulieren. Mit höherer Sauerstoffsättigung und vermehrtem Blutfluss steigt die Temperatur, kalte Füße gehören der Vergangenheit an. Der Sandalenriemeneffekt fördert die natürliche Bewegung der Zehen und reaktiviert deren "Greiffunktion" und Spreizung. Einfach wie in einen Strumpf hineinschlüpfen; auch in Schuhen tragbar. Aus robustem Nylon und Polyurethan. Bei 30 °C waschbar. Größen: 33-37½, 38-42 ... »mehr lesen

Fehlstellungen des großen Zehs, bekannt als Hallux valgus, sind lästig und schmerzhaft. Ursache des Leidens sind geschwächte Bänder und Sehnen, ungünstiges Schuhwerk und übermäßige Belastungen. Mit dieser Nachtbandage als medizinisches Produkt der Klasse 1, regelmäßig angewendet, und etwas Geduld ist eine natürliche Zehenkorrektur " wie im Schlaf" möglich. Individuell anpassbar, erhältlich für den rechten und linken Fuß. In ausgewählter Materialzusammensetzung (Latex, weiches Rindsleder und Polyuretan). Hergestellt in Deutschland. Größen: 36-40, 41-46. ... »mehr lesen

Es stammt aus erster Kaltpressung, ist 100 % naturrein und fettet nicht. Für spürbar straffere und vitalere Haut. Auch ideal als Massageöl, Badezusatz, Shampoozusatz, After Sun oder Babyöl verwendbar. Aus kontrolliert-biologischem Anbau. Inhalt: 100 ml. ... »mehr lesen

Hochelastisch, angenehm weich auf der Haut und perfekt an Zehe und im Schuh sitzend, kann der Hallux-valgus-Korrektor den ganzen Tag getragen werden. Das Softgel-Polster hält den großen Zeh auf Abstand und verhindert Reibung an Zeh und seitlichem Fußballen. Mit Wasser und Seife einfach zu reinigen. Material: 100 % thermoplastische Elastomere. Universalgröße. Hergestellt in Deutschland. Maße (L/B/H): 8,5 x 5 x 2,5 cm. ... »mehr lesen

Schultermassageroller mag es viele und billigere geben. Aber wohl keinen, der in Funktion und Ausführung in solider Buche Natur mit diesem ausgereiften Gerät mithalten kann. Er wird exklusiv für uns hergestellt und besteht aus 57 (!) beweglichen Rollenelementen - denn nur eine so hohe Zahl an Drehteilen liefert ein derart befriedigendes Massageergebnis. Die Rollen lassen auch schwierige Stellen erreichen: Rücken, Nacken, Schultern, Rückseiten von Hüfte, Po und Oberschenkel. Das Gerät ist ideal für Rückenpatienten. Es muss an beiden Handgriffen gefasst und aktiv über die Körperpartien hin und her gezogen werden und kombiniert so Gymnastik mit Massage. Es behebt Bewegungsmangel, lockert die Muskeln und regt die Durchblutung an. Ideal nach dem Sport, bei Kälte, Darmträgheit, kind ... »mehr lesen

Sieht selbst unverschämt gut aus. Und ist dafür gemacht, Sie gut aussehen zu lassen. Dieser Trainer wurde gestaltet wie ein edles Möbel. In ihm steckt eine reiche Trainingspalette für Rücken, Bauch und Po. Er lässt sich auf ungewohnte Weise leicht "ein- und ausrollen" und offenbart in jeder Stufe dieser Metamorphose andere Ãœbungen. Würfelig eingeklappt belegt der Trainer unter 1 m² und dient als Bauchtrainer. Eine Stufe geöffnet, ist er eine Bank für Rücken und Po. Komplett ausgeklappt bildet er eine Liegebank für Hanteltraining. Die schräge Anordnung kommt den "Sixpacks" zugute. Ein abwechslungsreiches, gezieltes und effektives Krafttraining für Rumpf- und Armbereich. Die verstellbare Fußrolle bietet optimalen Halt; da in verschiedenen Höhen arretierbar, ist das Gerät fà ... »mehr lesen

Kleindimensioniert und leicht mitzuführen, steht dieses Rollholz immer für wohltuende Fußmassagen zur Verfügung. Aktivierende Holznoppen stimulieren die Fußreflexzonen und lösen Verspannungen. Die gewölbte Form des Rollers ist perfekt geeignet für eine tiefenwirksame Massage und taktile Zehenübungen zur Sensibilitätssteigerung. Gerollt von der Ferse bis zu den Zehenspitzen, wird die Durchblutung angeregt und sanfte, nachhaltige Entspannung gefördert. Mit "Fernwirkung" auf das Wohlbefinden des gesamten Körpers! Ãœberall nebenbei einsatzfähig am Schreibtisch, beim Hobby oder abends vor dem TV-Gerät. In Deutschland gedrechselt und mit Bio-Leinöl handgeölt. Bodenschonend dank Gummiringen. Maße: Ø 6,5 cm, Länge 18 cm. Gewicht: 230 g. ... »mehr lesen

Diese elastische Bandage stützt und schützt nach Verletzungen und beugt Beschwerden vor. Dank ihrer beidseitigen Klettverschlüsse und der Anti-Rutschbeschichtung auf der Innenseite ist sie besonders einfach zu wickeln, anzulegen und individuell anzupassen. Egal ob Knie, Handgelenk, Ellenbogen oder Sprunggelenk: Die Bandage gibt zuverlässigen Halt, hilft nach Verletzungen, bei Bänder- und Muskelschwäche, bei leichten Verdrehungen und Verstauchungen, bei Ãœberlastungsschmerz und dient zum Schutz vor Wiederholungsverletzungen und erneutem Ãœberdehnen. Die praktische Wickeltechnik sorgt für Stützkraft und perfekten Halt auch beim Sport, anderen bewegungsreichen Aktivitäten oder auch bei langem Stehen z. B. bei der Arbeit. Waschbar bei 30 °C. Hautfreundlicher Materialmix aus 84 % Poly ... »mehr lesen

Der hohe Anteil an Kupferfäden von 20 % unterstützt bei diesem Massagehandschuh aus 54 % Leinen und 26 % Baumwolle die Massagewirkung erheblich. Schonend wird beim Einsatz auch sensible Haut durchblutet und sanft gereinigt, was zu einem strahlenden Hautbild beiträgt. Das gilt sowohl für die Trockenmassage als auch unter der Dusche bzw. beim Basenbad, dessen Wirkung angenehm gefördert wird. Waschbar bei 30-40 °C. Maße: 21 x 13 x 1,5 cm. Gewicht: 40 g. ... »mehr lesen

Die Bedeutung der Faszien für Wohlbefinden und Fitness wurde lange unterschätzt. Doch die Weichteilkomponenten, die den Körper als umhüllendes Netzwerk durchdringen, sind elementar. Dieser patentierte Vibrationsstab aus der Physiotherapie macht es möglich, durch Selbstmassage Verspannungen und Verklebungen zu lösen. Das Gerät aus hochwertigem, massivem Bucheholz ermöglicht eine tiefenwirksame Faszienmassage in Beinen, Nacken, Rücken, Gesäß etc. Entwickelt vom Schmerztherapeuten Christopher Gordon beweist es seine Wirkung in einer klinischen Studie*, die die Beschleunigung der allgemeinen Regeneration, die Erhöhung des Blutdrucks im behandelten Gewebe und die Zellregeneration untermauert. Es steigert Elastizität und Belastbarkeit, Beweglichkeit sowie Mobilität des behandelten ... »mehr lesen

Dass ca. ein Drittel der Menschen im Alter über 65 mindestens einmal jährlich (!) stürzt, ist alarmierend. Die Folgen sind oft schwerwiegend. Doch mit diesem Trainer ist Vorbeugung einfach. Denn eine verbreitete Unfallursache ist die Vorfußheberschwäche. Sie macht Menschen sturzgefährdeter, weil im Gangbild der Vorfuß nicht angehoben werden kann und man hängen bleibt und stolpert. Kontinuierliches Training mit diesem Gerät mobilisiert die Beinmuskulatur und hilft beim Muskelaufbau des Vorfußes. Zudem sind gesunde Füße die Grundlage für schmerzfreies Bewegen. Viele Fehlformen sind von klein an auf eine muskuläre Schwäche oder Dysbalance der Fuß- und Beinmuskulatur zurückzuführen. Formschöne, durchdachte Konstruktion aus einer verdichteten, schwarz eingefärbten Holzfaserp ... »mehr lesen

Material: 68 % Polyester, 13 % Viskose (mit Outlast®-Kapseln), 13 % Elastan, 6 % Baumwolle. Waschbar bei 30 °C. Hergestellt in Deutschland. Maße: 122 x 19,5 cm. Gewicht: 200 g.r>

Ausgetüftelt und akribisch aus Eschenholz gedrechselt ist dieser Massagekegel mit integrierter Kugel, die auch einzeln verwendet werden kann. Die konkave Aussparung des Kegelkopfs nimmt die Kugel sicher auf, sobald das Gerät am Körper angelegt wird. Mit gut dosierbarem leichtem oder starkem Druck lässt sich dann über die gewählten Körperpartien rollen. Der Kegel gibt viel Raum für das Fingerspitzengefühl, das für das Aufspüren und Behandeln von Problempunkten notwendig ist. Das Resultat: ein punktueller und wohltuender Massageeffekt. In beinahe jeder Lage ist ein müheloses Abrollen des ganzen Körpers möglich. Von schmerzlösend bis zart kann mit dem Handballen so viel Druck aufgebaut werden wie gewünscht, um Verspannungen und Triggerpunkte zu lösen. Zweifach handgeölt mit ... »mehr lesen

Wenn das Gehen wegen eines Fersensporns zur Qual wird, kann dieses ent-lastende Kissen den Laufdruck auf dem Fersensporn verhindern. Der stechende Schmerz wird von einem speziellen 2-Zonen-Fersenbett reduziert. Während der feste Rand das Körpergewicht trägt, polstert das zentrale, mit weichem Hirschleder überzogene Kissen den Schmerzpunkt ab. Medizinisches Produkt der Klasse 1 aus Latex, Leder und Molitan, selbstklebend, im 2er-Set für den linken und rechten Fuß. Mit Anleitung. Hergestellt in Deutschland. Größen: 37-39, 40-42, 43-46. ... »mehr lesen

Die klassische Sprossenwand bietet eine erstaunliche Vielzahl an unterschiedlichen Trainingsmöglichkeiten. Dieses Angebot wird durch eine optimierte Version der Sprossenwand erheblich erweitert. Entwickelt und hergestellt wird das Trainingsgerät mit integriertem Ausleger aus massivem Eschenholz in einer deutschen Manufaktur. Die eindrucksvolle Ausführung mit geschwungener Silhouette macht den Einbau auch im Wohnbereich als funktionales Wandmöbel möglich. Das schweißabweisend lackierte Sportgerät verfügt über 14 Sprossen, der stabile Ausleger am oberen Ende macht die Wand zu einer multifunktionalen Trainingsstation für den gesamten Körper und alle Mitglieder einer Familie. Maße: 230 x 80 x 13 cm, Wandabstand 6 cm. Gewicht: 21 kg. ... »mehr lesen

Die beiden Muskelstränge entlang der Wirbelsäule sind Sitz so manch schmerzhaften Problempunktes. Dieser besonders gestaltete Massagestab mit zwei in seiner Mitte frei drehenden und mit eingefrästen Holzzacken versehenen Kugeln lässt diese Rückenzonen (und mehr!) effizient massieren - in Eigenbehandlung stehend, liegend oder an einer Wand gelehnt. Im Idealfall aber tut man sich gegenseitig Gutes und rollt mit angepasstem Druck die Wirbelsäule seines Gegenübers ab. Der einfach zu handhabende Stab hilft, Verspannungen zu lösen und die Blutzirkulation zu stimulieren. Auch für Beine, Schultern, Nacken, Hüfte. Interessant zudem vor und nach dem Training, bei Fersensporn, physikalischer Therapie, Akupressur, Triggerpunkttherapie und Reflexzonenmassage. Leicht und handlich für zu Hause ... »mehr lesen

Gerade die Hände und Handflächen sind besonders dankbar für Massagen, werden aber dahingehend oft vernachlässigt. Bequem zwischen den Handflächen bewegt, entspannt dieses Handmassage-Rollholz, fördert die Durchblutung, stimuliert das Bindegewebe und sorgt für nachhaltige Erholung der Hände. Zudem kann es auch bei müden Beinen oder schweren Armen Einsatz finden, indem man damit einfach sanft über die betroffenen Stellen rollt. Dank seiner kompakten Maße lässt es sich leicht mit sich tragen und ist so ein ideales Massageprodukt nicht nur für zu Hause, sondern auch für unterwegs oder in der Arbeit. Das in Deutschland gedrechselte Holz stammt aus nachhaltiger Forstwirtschaft, ist unverleimt, mit Bio-Leinöl handgeölt. Maße: Ø 5,5 cm, Länge 14 cm. Gewicht: 135 g. ... »mehr lesen

Ob gezielte Yoga-Ãœbungen für Körper und Geist, eine vom Therapeuten angeregte Gymnastik oder rein sportliche Ãœbungen - die richtige Unterlage für solche Betätigungen kann das Vorhaben unterstützen. Besonders geeignet ist eine Matte aus reinem, ungefärbtem Naturmaterial. Diese in Tirol ausschließlich aus der Wolle von Tiroler Steinschafen gefertigte Unterlage isoliert optimal, das Ãœben ist damit auch auf einem kalten Boden möglich. Zudem nimmt Filz Feuchtigkeit auf, ohne sich feucht anzufühlen und die Matte weist Schmutz und Bakterien ab. Natürlich darf aber eine Gymnastikmatte nicht rutschen. Deshalb ist die Unterseite in Handarbeit durchgehend mit rutschhemmendem Naturkautschuk beschichtet. Baumwoll-Tragegurt mit Klettverschluss. Maße: 190 x 70 x 0,8 cm. Gewicht: 1,8 kg. ... »mehr lesen

Wer wirklich ordentliche Bauchmuskeln mit einer simplen Methode erreichen will, für den ist dieser Bauchtrainer ein Geheimtipp. Einfach wird der ersehnte "Sixpack" dennoch nicht, aber das Ziel lässt sich stringenter anpeilen. Schummeln ist von gestern, doch die Bauchmuskeln lassen sich richtig platt-machen. Diese möglicherweise effizienteste Art des Bauchtrainings ist zu Beginn etwas gewöhnungsbedürftig: Mit beiden Händen fest an den Griffen rollt man dank Ãœbungsrad mit dem Körper vor und zurück. Das hat es in sich und trainiert auch Gesäß und Rücken mit. Zu Hause oder auch unterwegs. Formschön, hochstabil und enorm platzsparend in Österreich aus heimischem, gewachstem Eschenholz und einem widerstandsfähigen Gummiüberzug von Hand gefertigt. Maße: Ø 18 cm, Breite 29 cm. Ge ... »mehr lesen

Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass jedem Bereich der Sohle ein Bereich des Körpers zugeordnet ist. Und es gibt wohl kaum Entspannenderes als eine Massage unserer Fußsohlen. Speziell mit diesen Massagekugeln, deren Rohstoff karelischer Speckstein aus der "Jugendzeit" unseres Blauen Planeten stammt! Der 2,8 Mrd. Jahre alte Stein aus Finnland besitzt eine enorme Dichte und speichert so besonders gut seine Temperatur. Je nachdem, ob man gerade an zu warmen oder kalten Füßen leidet, kann man ihn zuvor im Kühlschrank kühlen oder am Heizkörper sachte wärmen und dann wohlig seine Füße verwöhnen. Ideal dazu ist die praktische Basis aus portugiesischem Kork, die die Kugeln unter Kontrolle hält, aufbewahren lässt und den Boden schont. Kugeln: je Ø 4,5 cm. Korkbasis ... »mehr lesen

Feinste Bronzedrähte und der Rand aus echtem Rosshaar sind in diese Bürste aus FSC-zertifiziertem und gewachstem Buchenholz eingearbeitet. Regelmäßige Massage damit fördert die Durchblutung der Haut deutlich, Blut- und Lymphkreislauf werden unterstützt, der 38 cm lange abnehmbare Stiel macht auch die Rückenmassage einfach. Manche Anwender fühlen durch den Bronzedraht eine ionisierende Wirkung, also positiven Energieausgleich. Dafür können wir allerdings nicht garantieren. Die Kalbslederschlaufe ist mit Polsterziernägeln befestigt. Maße: 44 x 7,5 x 4,5 cm. Gewicht: 240 g. ... »mehr lesen

Dieses Set ist platzsparend und ersetzt beinahe das Fitnessstudio, speziell für den Oberkörper. Zudem lässt sich damit überall trainieren - zu Hause, unterwegs oder sogar in Arbeitspausen. Es braucht nicht mehr als einen stabilen Wandhaken, eine Tür, ein Geländer oder einen Baum. Manche Ãœbungen benötigen keine Befestigung und auch am Boden leistet der Expander gute Dienste. Das Set besteht aus 2 Holzgriffen aus Esche samt Schlaufen und Karabinern, einer Holzstange, ebenfalls Esche, mit Stahlösen an den Enden, einem ca. 110 - 120 % dehnbaren textilen Multiband und einem textilen Befestigungsband mit Karabiner und Sicherungsbolzen. Dank stufenloser Progression und Regression ist für Stabilisierung des Rumpfs gesorgt. Griffe und Stange erlauben bequemes Greifen ohne Hautkontakt zum ... »mehr lesen

Nicht immer ist ein Mitmensch zur Stelle, wenn es einem im Rücken zwickt. Nachdem unsere Anatomie nur begrenzt zulässt, an der Hinterseite unseres Körpers selbst segenbringend Hand anzulegen, wurde dieser ideal geformte Massagestab geschaffen. Er erlaubt auch ohne akrobatische Verrenkungen, problematische Punkte an Nacken, Schulter, Lendenwirbelbereich, praktisch den gesamten Rücken selbst zu massieren. Der bogenförmige Stab ist in der Mitte mit einer auf einem Edelstahllager drehbar geführten, kleinen Holzkugel ausgestattet. Der Bogen wird mit beiden Händen stabilisiert und erlaubt einen fein abstimmbaren, zielgerichteten Druck auf schmerzende Stellen und Triggerpunkte. Optimal bei chronischen Nackenschmerzen. Entwickelt und gefertigt aus Multiplex-Buche in Deutschland. Maße (L/B/ ... »mehr lesen

Material: 41 % Polyamid, 33 % Baumwolle, 18 % Viskose und 8 % Elastan, waschbar bei 30 °C. Hergestellt in Deutschland. Maße (B/H): 97 × 25 cm. Gewicht 130 g. Größenangaben bei mittlerer Kompression der Bandage.

Maße: Ø 6 cm. Gewicht: 300 g.

Der breite Rückenmuskel wird auch Latissimus genannt. Er kann mit dieser Stange durch verschiedene Griff- und Zugtechniken gezielt trainiert werden. Maße: 120 x 8 x 3,5 cm. Gewicht: 1,7 kg. ... »mehr lesen

Schonender, mit größerem Bewegungsradius und noch effektiver gestaltet sich das klassische Liegestütztraining mit diesen ergonomischen Liegestützgriffen aus Eschenholz. Durch die erhöhte Position auf den Griffen wird das Handgelenk nicht überstreckt, sondern geschont. Gleichzeitig kann der Oberkörper beim Liegestütz weiter abgesenkt werden, was das Training intensiviert und den Trainingseffekt steigert. Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene zu empfehlen, eignen sich die Barren aber auch für Yoga-Positionen oder andere Ãœbungen. Selbst bei maximaler Belastung von 100 kg pro Griff sorgen die Anti-Rutsch-Pads für sicheren Halt auf allen Oberflächen. Formschön brauchen sich die Griffe nach dem Training nicht zu verstecken. Leicht und kompakt sind sie auch ideal für unter ... »mehr lesen

Damit lässt sich die Klimmzugstange mit 2 Rollen erweitern, was weitere Ãœbungen zulässt. Maße: 11 x 6 x 6 cm. Gewicht: 500 g. ... »mehr lesen