REPLACEME1

Beinahe 70 % der Bevölkerung leiden an Fußproblemen. Falsches Schuhwerk und mangelndes Barfußgehen können bereits in der Kindheit zu Fehlstellungen führen. Hinzu kommen die Folgen von Verletzungen oder andere Ursachen, sie alle wirken sich im Lauf der Jahre auf den gesamten Bewegungs- und Haltungsapparat aus. Der Fuß- und Beinachsentrainer aus massiver Buche kann hier wirksam vorbeugen und wird auch für Anwendungen in der Physiotherapie empfohlen (Praxis Röckel, Physiotherapie und Spiraldynamik). Sportler, die Körperhaltung, Bewegungskoordination und Balance trainieren wollen, nutzen das Gerät ebenso wie Kinder. Erwachsene und ältere Menschen erhalten sich mit dem Training die möglichst gute "Fußverschraubung", also die für den sicheren Gang wichtige entgegengesetzte Drehung ... »mehr lesen

An das Prinzip der seit 400 Jahren in Japan verbreiteten Fußschlaufen angelehnt ist dieses Accessoire für Yoga und Pilates. Es sieht nicht nur professionell aus, sondern soll vor allem den Halt in den Füßen sowie das korrekte Abrollen verbessern und Fehlhaltungen vorbeugen. Die Schlaufe ist geschaffen, die Durchblutung und Kräftigung von Muskulatur und Bändern im Mittelfuß zu stimulieren. Mit höherer Sauerstoffsättigung und vermehrtem Blutfluss steigt die Temperatur, kalte Füße gehören der Vergangenheit an. Der Sandalenriemeneffekt fördert die natürliche Bewegung der Zehen und reaktiviert deren "Greiffunktion" und Spreizung. Einfach wie in einen Strumpf hineinschlüpfen; auch in Schuhen tragbar. Aus robustem Nylon und Polyurethan. Bei 30 °C waschbar. Größen: 33-37½, 38-42 ... »mehr lesen

Für besonders sicheren Stand auf dem Balance- und Beinachsentrainer sorgt diese Antirutsch-Matte. Die Matte wird in Deutschland gefertigt und ist genau an die Maße des Trainers aus Buchenholz angepasst. Als Unterlage verhindert sie, dass der Trainer wegrutscht und schont gleichzeitig empfindliche Fußböden, als Auflage auf der flachen Seite bietet sie beim Training guten Halt. Maße: Ø 25 cm. Gewicht: 250 g. ... »mehr lesen

Sieht selbst unverschämt gut aus. Und ist dafür gemacht, Sie gut aussehen zu lassen. Dieser Trainer wurde gestaltet wie ein edles Möbel. In ihm steckt eine reiche Trainingspalette für Rücken, Bauch und Po. Er lässt sich auf ungewohnte Weise leicht "ein- und ausrollen" und offenbart in jeder Stufe dieser Metamorphose andere Ãœbungen. Würfelig eingeklappt belegt der Trainer unter 1 m² und dient als Bauchtrainer. Eine Stufe geöffnet, ist er eine Bank für Rücken und Po. Komplett ausgeklappt bildet er eine Liegebank für Hanteltraining. Die schräge Anordnung kommt den "Sixpacks" zugute. Ein abwechslungsreiches, gezieltes und effektives Krafttraining für Rumpf- und Armbereich. Die verstellbare Fußrolle bietet optimalen Halt; da in verschiedenen Höhen arretierbar, ist das Gerät fà ... »mehr lesen

Ende mit Ausreden. Dank diesem einfachen, kompakten und noch dazu formschönen Fitnessgerät wird Balancetraining im wahrsten Sinne zum Spiel, das in fast jedes Umfeld integriert und dort genutzt werden kann - sogar am Arbeitsplatz. Dieser einfach anmutende flexible Bogen aus 11-lagig verleimtem Buchenholzfurnier bietet unzählige Benutzungsmöglichkeiten, die Agilität, Gleichgewichtssinn und Reaktionsvermögen verbessern. Als Balanceboard, Schaukel, Wippe, Rutsche, Schlitten etc. regt dieses vielseitige Gerät zu Bewegung an, fördert das Körperbewusstsein und ist sogar für Rehabilitations- und Therapiezwecke geeignet. Bewegungsmangel im Büro kann genauso begegnet werden wie dem Drang, außerhalb des Urlaubs Snowboard- oder Surffeeling aufkommen zu lassen. Wie, das zeigt die bebildert ... »mehr lesen

Hochelastisch, angenehm weich auf der Haut und perfekt an Zehe und im Schuh sitzend, kann der Hallux-valgus-Korrektor den ganzen Tag getragen werden. Das Softgel-Polster hält den großen Zeh auf Abstand und verhindert Reibung an Zeh und seitlichem Fußballen. Mit Wasser und Seife einfach zu reinigen. Material: 100 % thermoplastische Elastomere. Universalgröße. Mit Anleitung. Hergestellt in Deutschland. Maße (L/B/H): 8,5 x 5 x 2,5 cm. ... »mehr lesen

Ein geschwächter oder schlecht trainierter Beckenboden kann seinen vielfältigen Aufgaben, zu denen auch die Kontrolle von Blase und Darm zählen, nicht nachkommen. Damit die Muskulatur fit und elastisch bleibt, empfehlen sich regelmäßige Ãœbungen. Die Handhabung dieses Trainingsgeräts ist einfach, für jedes Alter und Geschlecht geeignet. Das Anspannen und Loslassen der Beckenbodenmuskulatur gegen einen Widerstand ist eine effektive Methode, den Muskeltonus des Beckenbodens zu stärken. Ãœbungsanleitung liegt bei. Material: Polypropylen. Maße (L/B/H): 20 x 22 x 9 cm. Gewicht: 200 g. ... »mehr lesen

Fehlstellungen des großen Zehs, bekannt als Hallux valgus, sind lästig und schmerzhaft. Ursache des Leidens sind geschwächte Bänder und Sehnen, ungünstiges Schuhwerk und übermäßige Belastungen. Mit dieser Nachtbandage als medizinisches Produkt der Klasse 1, regelmäßig angewendet, und etwas Geduld ist eine natürliche Zehenkorrektur " wie im Schlaf" möglich. Individuell anpassbar, erhältlich für den rechten und linken Fuß. In ausgewählter Materialzusammensetzung (Latex, weiches Rindsleder und Polyuretan). Mit Anleitung. Hergestellt in Deutschland. Größen: 36-40, 41-46. ... »mehr lesen

Auf ihm trainieren Spitzensportler ebenso wie fitnessbewusste Zeitgenossen effektiv und gelenkschonend. Ein Ruderprofi aus England, dem Mutterland des Rudersports, hat diese Rudermaschine mit Leistungsmonitor entwickelt, Designer erdachten die Form, die sich im Wohnzimmer ebenso gut macht wie im Kraftraum: Eine ästhetische Holzkonstruktion in präziser handwerklicher Ausführung. Einzigartig ist der Widerstand, den es beim Training zu überwinden gilt. Hier bewirkt ausschließlich Wasser den Effekt, der Fitness fördert. Im Tank aus widerstandsfähigem Polycarbonat, dreht sich ein patentiertes Flügelrad im Wasser. Wer gemächlich rudert, benötigt wenig Kraft, je rascher gerudert wird, umso mehr Widerstand stemmt das Wasser entgegen. Damit eignet sich der Ergo-meter ohne Umstellung für ... »mehr lesen

Dass ca. ein Drittel der Menschen im Alter über 65 mindestens einmal jährlich (!) stürzt, ist alarmierend. Die Folgen sind oft schwerwiegend. Doch mit diesem Trainer ist Vorbeugung einfach. Denn eine verbreitete Unfallursache ist die Vorfußheberschwäche. Sie macht Menschen sturzgefährdeter, weil im Gangbild der Vorfuß nicht angehoben werden kann und man hängen bleibt und stolpert. Kontinuierliches Training mit diesem Gerät mobilisiert die Beinmuskulatur und hilft beim Muskelaufbau des Vorfußes. Zudem sind gesunde Füße die Grundlage für schmerzfreies Bewegen. Viele Fehlformen sind von klein an auf eine muskuläre Schwäche oder Dysbalance der Fuß- und Beinmuskulatur zurückzuführen. Formschöne, durchdachte Konstruktion aus einer verdichteten, schwarz eingefärbten Holzfaserp ... »mehr lesen

Training soll Spaß machen. Mit diesem Gleichgewichtstrainer ist das garantiert. Denn die 3 Kugeln nur durch Balancebewegungen der Füße, - ja in Wahrheit des ganzen Körpers! - durchs Labyrinth zu bringen, erfordert Durchhaltevermögen, Feinmotorik und Schweiß. Dabei werden Muskulatur, Koordination und Körperbeherrschung gleichermaßen aufgebaut - und das komplett spielerisch. Das bereitet nicht nur Kindern und Sportkanonen Vergnügen, sondern auch Otto Normalverbraucher sowie Oma und Opa. Nicht nur für Letztere wichtig zur Vorbeugung von Stürzen durch mangelnde Muskelkraft in den Beinen und untrainierte Bänder und Gelenke. Und rein als Spiel betrachtet, sorgt es für Abwechslung und Entspannung im hektischen Alltag. In Deutschland aus hochwertiger Multiplex-Birke gefertigt. Belastb ... »mehr lesen

Dieser Rolltrainer unterscheidet sich von Gängigem dadurch, dass er die korrekte Haltung im Kreuz sichert, intensiver ist und Gelenke entlastet. Er zielt auf die geraden (Stichwort "Sixpack"!) und seitlichen Bauch- und die langen Rückenmuskeln. Die Grundposition im "Unterarmstütz" ist effizienter und vermittelt ein gutes Trainingsgefühl. Anfänger üben mit Knien am Boden, Profis mit gestreckten Beinen. Man trainiert mit Unterarmen auf dem Roller und zieht den Körper vor und zurück oder umgekehrt im Liege- oder Unterarmstütz mit den Füßen auf dem Roller. Ein effektives Training nicht nur für den Waschbrettbauch, sondern auch für mehr Stabilität, Körperspannung und Koordination. Stärkt zudem Schultern, Arme, Rücken und Po. Kompakt für zuhause oder unterwegs. Deutsche Qualità ... »mehr lesen

Die beiden Muskelstränge entlang der Wirbelsäule sind Sitz so manch schmerzhaften Problempunktes. Dieser besonders gestaltete Massagestab mit zwei in seiner Mitte frei drehenden und mit eingefrästen Holzzacken versehenen Kugeln lässt diese Rückenzonen (und mehr!) effizient massieren - in Eigenbehandlung stehend, liegend oder an einer Wand gelehnt. Im Idealfall aber tut man sich gegenseitig Gutes und rollt mit angepasstem Druck die Wirbelsäule seines Gegenübers ab. Der einfach zu handhabende Stab hilft, Verspannungen zu lösen und die Blutzirkulation zu stimulieren. Auch für Beine, Schultern, Nacken, Hüfte. Interessant zudem vor und nach dem Training, bei Fersensporn, physikalischer Therapie, Akupressur, Triggerpunkttherapie und Reflexzonenmassage. Leicht und handlich für zu Hause ... »mehr lesen

Speziell mit fortschreitendem Alter die Füße gesund zu erhalten, ist oberste Bürgerpflicht. Schon eine Minute pro Tag üben wirkt. Als Hindernis erweist sich aber allzu oft fehlende Gerätschaft als auch Erinnerungsstützen. Anders mit diesem einfachen, aber sehr effizienten Gerät: Es nimmt wenig Platz ein, ist aus Fichtenholz sehr schön gearbeitet (lamellengedübelt) und kann so getrost im Wohn- und sogar Arbeitsbereich "allzeit bereit" aufgestellt gelassen werden. Einfach draufstehen, mit den Zehen die Kante fassen und nach hinten und wieder vor pendeln. Das stärkt die Greiffunktion der Zehen und stabilisiert so den ganzen Fuß mit seinen zahllosen Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen. Nebenbei werden auch noch Sensomotorik und Gleichgewichtssinn positiv beeinflusst, was Hallux, ... »mehr lesen

Wenn das Gehen wegen eines Fersensporns zur Qual wird, kann dieses ent-lastende Kissen den Laufdruck auf dem Fersensporn verhindern. Der stechende Schmerz wird von einem speziellen 2-Zonen-Fersenbett reduziert. Während der feste Rand das Körpergewicht trägt, polstert das zentrale, mit weichem Hirschleder überzogene Kissen den Schmerzpunkt ab. Medizinisches Produkt der Klasse 1 aus Latex, Leder und Molitan, selbstklebend, im 2er-Set für den linken und rechten Fuß. Mit Anleitung. Hergestellt in Deutschland. Größen: 37-39, 40-42, 43-46. ... »mehr lesen

Ob Verspannungen von stundenlangem Sitzen, Stehen etc., ein anstrengendes Training oder Muskelkater: Dieser Massagestab mit 7 sich drehenden Massagerädern macht möglich, Triggerpunkte zu entlasten, Knoten aufzulösen, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern und die Regeneration der Faszien zu unterstützen. Besonders sinnvoll ist es, den Stab vorbeugend zum Aufwärmen und Lockern der Muskeln zu verwenden, um Beschwerden oder Verletzungen von vornherein zu unterbinden. Die Bauweise des Rollers macht es einfach, mit dem Stab beidhändig Waden, Oberschenkel, Gesäß, Arme, Nacken, Schultern und Rücken selbst zu behandeln. Die kompakte Größe und das geringe Gewicht lassen ihn problemlos mit sich führen, auch zur Arbeit, zum Training und sogar auf Reisen. Hergestellt in Deutsch ... »mehr lesen

Wertvolle Dienste tun diese in Portugal aus der Rinde der Korkeiche gefertigten Griffe als Ergänzung an unserem Balancebrett. Einfach an die Außenkanten des Bretts gesteckt, unterstützen sie und bieten Halt bei Fitness- und Yoga-Ãœbungen oder verhindern ein Wegrutschen des Gymnastikgeräts auf glatten Bodenbelägen. Gleichzeitig schützen die beiden Rollen beim Umdrehen des Bretts auch den Untergrund. Die Korkgriffe passen für alle Bretter ab Jahrgang 2018 (die Jahreszahl findet sich als Lasergravur auf dem Brett). Maße: Ø 5 cm, Länge: 20 cm. Gewicht: 90 g. ... »mehr lesen

Das in Österreich hergestellte Kissen ist mit seiner durchdachten Form ein praktisches Utensil für eine Vielzahl von Ãœbungen. Durch erhöhtes Sitzen unterstützt es das Becken, welches sich leicht nach vorn neigt und so den Rücken aufrichtet. Denn ein gutes Meditationskissen wie dieses hilft, Verspannungen zu vermeiden, und erleichtert den Weg zu einer tiefen Meditation. Im Inneren des Kissens befinden sich Dinkelspelzen, deren Füllmenge ganz nach persönlicher Vorliebe verändert werden kann. Der grüne Ãœberzug wie auch das naturweiße Innenpolster bestehen aus Baumwolle (k. b. A.) und sind sanforisiert, um ein nachträgliches Eingehen zu verhindern. Beide Bezüge sind mit Kunststoffreißverschlüssen versehen und waschbar. Maße: Ø 30 cm, Höhe 20 cm. Gewicht: 2,1 kg. ... »mehr lesen

Um die Trainingsmöglichkeiten und Ãœbungseffekte Ihrer Sprossenwand um ein Vielfaches zu erweitern und auszubauen, liefert diese Schrägbank beste Dienste: für schräge Sit-ups, Bankdrücken, Hanteltraining in speziellen Positionen, intensives Bauchmuskeltraining u.v.m. Sie lässt sich ebenso einfach einhängen wie auch wieder verstauen. Robust handwerklich gefertigt aus gewachstem, schwingungsdämpfendem Eschenholz. Auflage aus vegetabil gegerbtem Rindsleder. Hergestellt in Deutschland. Maße: ca. 136 x 33 x 8 cm. Gewicht: 8 kg. ... »mehr lesen

Nicht immer ist ein Mitmensch zur Stelle, wenn es einem im Rücken zwickt. Nachdem unsere Anatomie nur begrenzt zulässt, an der Hinterseite unseres Körpers selbst segenbringend Hand anzulegen, wurde dieser ideal geformte Massagestab geschaffen. Er erlaubt auch ohne akrobatische Verrenkungen, problematische Punkte an Nacken, Schulter, Lendenwirbelbereich, praktisch den gesamten Rücken selbst zu massieren. Der bogenförmige Stab ist in der Mitte mit einer auf einem Edelstahllager drehbar geführten, kleinen Holzkugel ausgestattet. Der Bogen wird mit beiden Händen stabilisiert und erlaubt einen fein abstimmbaren, zielgerichteten Druck auf schmerzende Stellen und Triggerpunkte. Optimal bei chronischen Nackenschmerzen. Entwickelt und gefertigt aus Multiplex-Buche in Deutschland. Maße (L/B/ ... »mehr lesen

Trampolins werden nach wie vor von Experten aufgrund ihrer wertvollen propriozeptiven und taktilen Reize und der hervorragenden Wirkung auf Herz und Kreislauf wärmstens empfohlen und als effizienter als z. B. Joggen gewertet. Allerdings ließ manches Gerät zu wünschen übrig. Nicht so dieses speziell nach unseren Vorlagen gefertigte Trampolin aus hochqualitativer europäischer Fertigung. Das Trampolin in Studioqualität mit deutschem Engineering überzeugt in Funktion und Dauerhaftigkeit. Die 8-eckige Bauweise mit ausgekragten "Spinnenbeinen" steht für höchste Stabilität und Vertikalbelastbarkeit und sorgt für das extravagante Oktagon-Design. Der elegant mit braunem Echtleder bezogene Griff ist dank einem 4-Kant-Führungsrohr verdrehungsfrei. Die Anti-Rutsch-Oberfläche macht das Sp ... »mehr lesen

Der Fuß nimmt als Fundament des Körpers eine bedeutende Rolle in unserer Körperhaltung und deren Stabilisierung ein. Das Bewahren der Fußgesundheit und das Vermeiden von Fußdeformationen sind deshalb elementar. Eine Verbesserung und Wiederherstellung einer funktionellen Fußverschraubung lässt sich durch aktives Fußtraining mit diesem Produkt erreichen. Mit ihm können viele Problematiken angegangen werden, da dieser Trainer in allen Achsen - Extension, Flexion, Supination, Pronation - einstellbar ist. Die Kippleisten werden schnell und einfach an der Unterseite des Standbrettes per Klettband getrennt für Vorfuß und Rückfuß fixiert. So kann die natürliche Fußverschraubung durch ein aktives Stabilisierungstraining funktionell verbessert werden. Eine ideale Unterstützung bei Pl ... »mehr lesen

Dieses Set ist platzsparend und ersetzt beinahe das Fitnessstudio, speziell für den Oberkörper. Zudem lässt sich damit überall trainieren - zu Hause, unterwegs oder sogar in Arbeitspausen. Es braucht nicht mehr als einen stabilen Wandhaken, eine Tür, ein Geländer oder einen Baum. Manche Ãœbungen benötigen keine Befestigung und auch am Boden leistet der Expander gute Dienste. Das Set besteht aus 2 Holzgriffen aus Esche samt Schlaufen und Karabinern, einer Holzstange, ebenfalls Esche, mit Stahlösen an den Enden, einem ca. 110 - 120 % dehnbaren textilen Multiband und einem textilen Befestigungsband mit Karabiner und Sicherungsbolzen. Dank stufenloser Progression und Regression ist für Stabilisierung des Rumpfs gesorgt. Griffe und Stange erlauben bequemes Greifen ohne Hautkontakt zum ... »mehr lesen

Maße: Ø 6 cm. Gewicht: 300 g.