Gymnastik-Trampolin, Studioqualität

Beinahe 70 % der Bevölkerung leiden an Fußproblemen. Falsches Schuhwerk und mangelndes Barfußgehen können bereits in der Kindheit zu Fehlstellungen führen. Hinzu kommen die Folgen von Verletzungen oder andere Ursachen, sie alle wirken sich im Lauf der Jahre auf den gesamten Bewegungs- und Haltungsapparat aus. Der Fuß- und Beinachsentrainer aus massiver Buche kann hier wirksam vorbeugen und wird auch für Anwendungen in der Physiotherapie empfohlen (Praxis Röckel, Physiotherapie und Spiraldynamik). Sportler, die Körperhaltung, Bewegungskoordination und Balance trainieren wollen, nutzen das Gerät ebenso wie Kinder. Erwachsene und ältere Menschen erhalten sich mit dem Training die möglichst gute "Fußverschraubung", also die für den sicheren Gang wichtige entgegengesetzte Drehung ... »mehr lesen

An das Prinzip der seit 400 Jahren in Japan verbreiteten Fußschlaufen angelehnt ist dieses Accessoire für Yoga und Pilates. Es sieht nicht nur professionell aus, sondern soll vor allem den Halt in den Füßen sowie das korrekte Abrollen verbessern und Fehlhaltungen vorbeugen. Die Schlaufe ist geschaffen, die Durchblutung und Kräftigung von Muskulatur und Bändern im Mittelfuß zu stimulieren. Mit höherer Sauerstoffsättigung und vermehrtem Blutfluss steigt die Temperatur, kalte Füße gehören der Vergangenheit an. Der Sandalenriemeneffekt fördert die natürliche Bewegung der Zehen und reaktiviert deren "Greiffunktion" und Spreizung. Einfach wie in einen Strumpf hineinschlüpfen; auch in Schuhen tragbar. Aus robustem Nylon und Polyurethan. Bei 30 °C waschbar. Größen: 33-37½, 38-42 ... »mehr lesen

Fehlstellungen des großen Zehs, bekannt als Hallux valgus, sind lästig und schmerzhaft. Ursache des Leidens sind geschwächte Bänder und Sehnen, ungünstiges Schuhwerk und übermäßige Belastungen. Mit dieser Nachtbandage als medizinisches Produkt der Klasse 1, regelmäßig angewendet, und etwas Geduld, ist eine natürliche Zehenkorrektur " wie im Schlaf" möglich. Individuell anpassbar, erhältlich für den rechten und linken Fuß. In ausgewählter Materialzusammensetzung (Latex, weiches Rindsleder und Polyuretan). Hergestellt in Deutschland. Größen: 36-40, 41-46.r> ... »mehr lesen

Hochelastisch, angenehm weich auf der Haut und perfekt an Zehe und im Schuh sitzend, kann der Hallux-valgus-Korrektor den ganzen Tag getragen werden. Das Softgel-Polster hält den großen Zeh auf Abstand und verhindert Reibung an Zeh und seitlichem Fußballen. Mit Wasser und Seife einfach zu reinigen. Material: 100 % thermoplastische Elastomere. Universalgröße. Hergestellt in Deutschland. Maße (L/B/H): 8,5 x 5 x 2,5 cm. ... »mehr lesen

Sieht selbst unverschämt gut aus. Und ist dafür gemacht, Sie gut aussehen zu lassen. Dieser Trainer wurde gestaltet wie ein edles Möbel. In ihm steckt eine reiche Trainingspalette für Rücken, Bauch und Po. Er lässt sich auf ungewohnte Weise leicht "ein- und ausrollen" und offenbart in jeder Stufe dieser Metamorphose andere Ãœbungen. Würfelig eingeklappt belegt der Trainer unter 1 m² und dient als Bauchtrainer. Eine Stufe geöffnet, ist er eine Bank für Rücken und Po. Komplett ausgeklappt bildet er eine Liegebank für Hanteltraining. Die schräge Anordnung kommt den "Sixpacks" zugute. Ein abwechslungsreiches, gezieltes und effektives Krafttraining für Rumpf- und Armbereich. Die verstellbare Fußrolle bietet optimalen Halt; da in verschiedenen Höhen arretierbar, ist das Gerät fà ... »mehr lesen

Ende mit Ausreden. Dank diesem einfachen, kompakten und noch dazu formschönen Fitnessgerät wird Balancetraining im wahrsten Sinne zum Spiel, das in fast jedes Umfeld integriert und dort genutzt werden kann - sogar am Arbeitsplatz. Dieser einfach anmutende flexible Bogen aus 11-lagig verleimtem Buchenholzfurnier bietet unzählige Benutzungsmöglichkeiten, die Agilität, Gleichgewichtssinn und Reaktionsvermögen verbessern. Als Balanceboard, Schaukel, Wippe, Rutsche, Schlitten etc. regt dieses vielseitige Gerät zu Bewegung an, fördert das Körperbewusstsein und ist sogar für Rehabilitations- und Therapiezwecke geeignet. Bewegungsmangel im Büro kann genauso begegnet werden wie dem Drang, außerhalb des Urlaubs Snowboard- oder Surffeeling aufkommen zu lassen. Wie, das zeigt die bebildert ... »mehr lesen

Material: 68 % Polyester, 13 % Viskose (mit Outlast®-Kapseln), 13 % Elastan, 6 % Baumwolle. Waschbar bei 30 °C. Hergestellt in Deutschland. Maße: 122 x 19,5 cm. Gewicht: 200 g.r>

Dass ca. ein Drittel der Menschen im Alter über 65 mindestens einmal jährlich (!) stürzt, ist alarmierend. Die Folgen sind oft schwerwiegend. Doch mit diesem Trainer ist Vorbeugung einfach. Denn eine verbreitete Unfallursache ist die Vorfußheberschwäche. Sie macht Menschen sturzgefährdeter, weil im Gangbild der Vorfuß nicht angehoben werden kann und man hängen bleibt und stolpert. Kontinuierliches Training mit diesem Gerät mobilisiert die Beinmuskulatur und hilft beim Muskelaufbau des Vorfußes. Zudem sind gesunde Füße die Grundlage für schmerzfreies Bewegen. Viele Fehlformen sind von klein an auf eine muskuläre Schwäche oder Dysbalance der Fuß- und Beinmuskulatur zurückzuführen. Formschöne, durchdachte Konstruktion aus einer verdichteten, schwarz eingefärbten Holzfaserp ... »mehr lesen

Um den Rücken zu stärken und ihn aufzurichten, Stürzen vorzubeugen, sich von Verletzungen schneller zu erholen und schon bestehende Beschwerden und Schmerzen einzudämmen, ist dieser Trainer für uns entwickelt worden. Vom Kind bis zum Senior haben damit alle Spaß, denn er ist einfach, effizient und macht Vergnügen. Die Rotationsscheibe aus naturfarbener Birke Multiplex dient der Mobilisierung, Entspannung und Kräftigung der tiefen Rückenmuskulatur und der seitlichen Rumpfmuskulatur. Denn gerade die Drehbewegung ist es, die vom Kreuzbein bis hoch zum Hals Wirbelblockaden, Verspannungen und Muskelschmerzen lösen kann. Zudem stimulieren Rotationsübungen um die komplette Körperachse den Gleichgewichtssinn. Sitzend und liegend können die laterale Bauch- wie Rückenmuskulatur trainie ... »mehr lesen

Die klassische Sprossenwand bietet eine erstaunliche Vielzahl an unterschiedlichen Trainingsmöglichkeiten. Dieses Angebot wird durch eine optimierte Version der Sprossenwand erheblich erweitert. Entwickelt und hergestellt wird das Trainingsgerät mit integriertem Ausleger aus massivem Eschenholz in einer deutschen Manufaktur. Die eindrucksvolle Ausführung mit geschwungener Silhouette macht den Einbau auch im Wohnbereich als funktionales Wandmöbel möglich. Das schweißabweisend lackierte Sportgerät verfügt über 14 Sprossen, der stabile Ausleger am oberen Ende macht die Wand zu einer multifunktionalen Trainingsstation für den gesamten Körper und alle Mitglieder einer Familie. Maße: 230 x 80 x 13 cm, Wandabstand 6 cm. Gewicht: 21 kg. ... »mehr lesen

Speziell mit fortschreitendem Alter die Füße gesund zu erhalten, ist oberste Bürgerpflicht. Schon eine Minute pro Tag üben wirkt. Als Hindernis erweist sich aber allzu oft fehlende Gerätschaft als auch Erinnerungsstützen. Anders mit diesem einfachen, aber sehr effizienten Gerät: Es nimmt wenig Platz ein, ist aus Birkensperrholz sehr schön gearbeitet (lamellengedübelt) und kann so getrost im Wohn- und sogar Arbeitsbereich "allzeit bereit" aufgestellt gelassen werden. Einfach draufstehen, mit den Zehen die Kante fassen und nach hinten und wieder vor pendeln. Das stärkt die Greiffunktion der Zehen und stabilisiert so den ganzen Fuß mit seinen zahllosen Gelenken, Muskeln, Bändern und Sehnen. Nebenbei werden auch noch Sensomotorik und Gleichgewichtssinn positiv beeinflusst, was Hall ... »mehr lesen

Ob Verspannungen von stundenlangem Sitzen, Stehen etc., ein anstrengendes Training oder Muskelkater: Dieser Massagestab mit 7 sich drehenden Massagerädern macht möglich, Triggerpunkte zu entlasten, Knoten aufzulösen, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern und die Regeneration der Faszien zu unterstützen. Besonders sinnvoll ist es, den Stab vorbeugend zum Aufwärmen und Lockern der Muskeln zu verwenden, um Beschwerden oder Verletzungen von vornherein zu unterbinden. Die Bauweise des Rollers macht es einfach, mit dem Stab beidhändig Waden, Oberschenkel, Gesäß, Arme, Nacken, Schultern und Rücken selbst zu behandeln. Die kompakte Größe und das geringe Gewicht lassen ihn problemlos mit sich führen, auch zur Arbeit, zum Training und sogar auf Reisen. Hergestellt in Deutsch ... »mehr lesen

Wertvolle Dienste tun diese in Portugal aus der Rinde der Korkeiche gefertigten Griffe als Ergänzung an unserem Balancebrett. Einfach an die Außenkanten des Bretts gesteckt, unterstützen sie und bieten Halt bei Fitness- und Yoga-Ãœbungen oder verhindern ein Wegrutschen des Gymnastikgeräts auf glatten Bodenbelägen. Gleichzeitig schützen die beiden Rollen beim Umdrehen des Bretts auch den Untergrund. Die Korkgriffe passen für alle Bretter ab Jahrgang 2018 (die Jahreszahl findet sich als Lasergravur auf dem Brett). Maße: Ø 5 cm, Länge: 20 cm. Gewicht: 90 g. ... »mehr lesen

Um die Trainingsmöglichkeiten und Ãœbungseffekte Ihrer Sprossenwand um ein Vielfaches zu erweitern und auszubauen, liefert diese Schrägbank beste Dienste: für schräge Sit-ups, Bankdrücken, Hanteltraining in speziellen Positionen, intensives Bauchmuskeltraining u.v.m. Sie lässt sich ebenso einfach einhängen wie auch wieder verstauen. Robust handwerklich gefertigt aus gewachstem, schwingungsdämpfendem Eschenholz. Auflage aus vegetabil gegerbtem Rindsleder. Hergestellt in Deutschland. Maße: ca. 136 x 33 x 8 cm. Gewicht: 8 kg. ... »mehr lesen

Nicht immer ist ein Mitmensch zur Stelle, wenn es einem im Rücken zwickt. Nachdem unsere Anatomie nur begrenzt zulässt, an der Hinterseite unseres Körpers selbst segenbringend Hand anzulegen, wurde dieser ideal geformte Massagestab geschaffen. Er erlaubt auch ohne akrobatische Verrenkungen, problematische Punkte an Nacken, Schulter, Lendenwirbelbereich, praktisch den gesamten Rücken selbst zu massieren. Der bogenförmige Stab ist in der Mitte mit einer auf einem Edelstahllager drehbar geführten, kleinen Holzkugel ausgestattet. Der Bogen wird mit beiden Händen stabilisiert und erlaubt einen fein abstimmbaren, zielgerichteten Druck auf schmerzende Stellen und Triggerpunkte. Optimal bei chronischen Nackenschmerzen. Entwickelt und gefertigt aus Multiplex-Buche in Deutschland. Maße (L/B/ ... »mehr lesen

Erweitert den SlimBeam um noch mehr Ãœbungen für die Beine. Aus vegetabil gegerbtem Rindsleder mit Wollfilz innen. Maße: 55 x 9 x 0,5 cm. Gewicht: 80 g. ... »mehr lesen

Sicheren Griff und noch mehr Komfort bei allen Ãœbungen bringen diese kugel-gelagerten Zuggriffe aus Eichenholz. Durch einen Karabinerhaken am Zugseil anzuschließen. Maße: 16 x 4 x 4 cm. Gewicht: 330 g. ... »mehr lesen

Um das Gefühl wirklichen Ruderns sehr realistisch zu simulieren, kann diese zweiteilige Unterkonstruktion unter unseren Ruderergometer (separat zu bestellen) platziert werden. Durch die noch wirklichkeitsnähere Anordnung mit vertikaler Kippachse muss auch die seitliche Balance gehalten werden - wie beim echten Rudern. Damit werden Koordination und Tiefenmuskulatur zusätzlich trainiert. Keine Montage. Hergestellt aus ebenmäßigem und gebeiztem Massivholz in Deutschland. Maße (L/B/H): 40 x 25 x 8,5 cm. Gewicht: 7 kg. ... »mehr lesen

Damit lässt sich die Klimmzugstange mit 2 Rollen erweitern, was weitere Ãœbungen zulässt. Maße: 11 x 6 x 6 cm. Gewicht: 500 g. ... »mehr lesen

Wasser ist ein kostbares Gut, Lebensmittel und Lebenselixier zugleich. Rund 2 Liter täglich sorgen für einen ausgewogenen Wasserhaushalt im Körper. Besonders gut trinkt sich das natürliche Element aus unserer Trinkflasche aus bleifreiem Glas, die mithilft, die Plastikmüll-Lawine zu reduzieren. Harmonisch geformt nach den Regeln des Goldenen Schnitts, umhüllt ein schützender und isolierender Korkmantel die Glasflasche. Diese liegt rutschfest in der Hand und passt in alle gängigen Halterungen. 2 Gummibänder aus Naturkautschuk halten die zur Reinigung leicht abnehmbare Korkhülle in Form. Deckel aus gedrechselter Zirbe. Spülmaschinengeeignet, bis 70 °C temperaturbeständig. Hergestellt in Europa. Inhalt: 0,7 l. Maße: Ø 8 cm, Höhe 26 cm. Gewicht: 460 g. ... »mehr lesen

Ein weites Spektrum von Anwendungen eröffnet dieses Set für das Training der Hände. Für die meisten von uns ist angezeigt, die Greiffunktion der Hand zu stärken und die Feinmotorik zu optimieren. Bei speziellen Beschwerden geht es aber umgekehrt darum, den Muskeltonus durch Ãœbungen der Handöffnung zu reduzieren. Sowohl für Menschen jedes Alters, die einfach nur ihre Fitness erhalten oder steigern wollen, als auch für jene, die durch Probleme der Handanatomie die volle Einsatzkraft vom Handgelenk bis zu den Fingerspitzen wiedererlangen wollen, sind diese Greifkraftverbesserer aus massiver Buche geschaffen. Die Vollholz-Walzen und -Kugeln verschiedener Dimensionen und Gewichte sind naturbelassen und besitzen eine angenehme Haptik. 5 Walzen mit 3, 4, 6, 8 und 10 cm, 5 Kugeln mit 3½, ... »mehr lesen