Immer mehr Freunde findet die leichte Küche, die beschwingt und dem angestrebten Gesundheitsideal entgegen kommt. Die für dieses Kochbuch erarbeiteten Rezepte haben einen doppelten Vorteil: Sie beweisen, dass leckere Gerichte sehr wohl leicht verdaulich sein können, und sie lassen sich auch leicht nachkochen. So wird das Essen zum lustvollen Erlebnis - Wohlbefinden inklusive. 72 Seiten, Maße: 22 x 28 cm. Gewicht: 670 g.